Le cause più frequenti dei dolori alla schiena e alla zono lombare sono: la rigidità dei legamenti o dei muscoli della parte inferiore della schiena e un indebolimento de ...
Prana Vidya, ovvero la conoscenza di prana, fa riferimento alle infinite modalità con cui è possibile raffinare la propria percezione e dialogare con l'eterna forza vital ...
Un viaggio dal Conosciuto all'Ignoto in una personalità che cambia di continuo e che ci porta ad interpretare i personaggi più diversi nei più improbabili momenti della n ...
Lo Yoga Nidra (letteralmente "sonno in stato di unione") è una tecnica millenaria di rilassamento cosciente che favorisce una profonda rigenerazione psico-fisica nonché u ...
La finalità è esplorare gli asana con attenzione non solo all'allineamento del corpo, ma anche alla connessione, alla compattezza e all'integrità dello stesso. Non solo f ...
Il grande albero dello yoga è formato da più rami che nascono in epoche diverse, quello più conosciuto e diffuso in occidente si chiama Hatha Yoga. Lo Hatha Yoga è di bas ...
