Capire il funzionamento degli ormoni nella donna e regolarlo tramite uno stile di vita sano ed una corretta alimentazione
Sono la Dr. Angela, con questo corso online ti insegnerò ad utilizzare l'arma dell'alimentazione e dello stile di vita, senza usare farmaci, per curare le irregolarità mestruali della donna, l'infertilità di coppia, la salute intestinale, e per gestire al meglio i periodi della gravidanza, dell'allattamento, e del climaterio.
In questo percorso imparerai a curare le irregolarità mestruali della donna, l'infertilità di coppia, la salute intestinale, per migliorare i periodi della gravidanza, dell'allattamento e del climaterio e ad usare i fitoterapici, i probiotici e i nutraceutici per il benessere della donna. Verrà illustrato il ruolo dell'alimentazione per curare le irregolarità mestruali, infatti utilizzando il bilancio energetico è possibile curarle tutte. Il bilancio energetico negativo ha come prototipo i disturbi del comportamento alimentare. Il bilancio energetico positivo ha come prototipo la donna con la sindrome dell'ovaio policistico, pertanto nelle lezioni si evidenziano tutte le problematiche relative a tale patologia. Inoltre, il corso descrive l'importanza di una corretta alimentazione in gravidanza anche per evitarne le complicanze, quali diabete gestazionale e gestosi. Verrà illustrata la terapia nutrizionale del climaterio anche per la prevenzione delle sue complicanze quali l'osteoporosi e la sindrome metabolica. Nelle lezioni si evidenzia l'importanza dell'alimentazione per la prevenzione e il trattamento delle infezioni uroginecologiche, quali vaginiti, cistiti, vulviti ed uretriti. Infine si parlerà dell'utilizzo di integratori alimentari per il benessere della donna.
Cosa imparerai con questo corso?
-A gestire in maniera autonoma le irregolarita’ mestruali della donna, le infezioni uroginecologiche e la gravidanza con l’ausilio dell’alimentazione e di aiuti fitoterapici,
-Ad usare integratori alimentari per il benessere della donna,
-La gestione della salute intestinale,
-Ad usare i probiotici,
-Ad usare i nutraceutici.
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