Corso: SPECIAL EMPOWERMENT TRAINING CON STEVE BENEDETTINI: O TI ABBATTI! O COMBATTI! Milano

L’Empowerment è un processo di crescita basato sul potenziamento della propria autoefficacia, autodeterminazione ed autostima per far emergere le nostre risorse latenti e portare l’individuo a sviluppare il proprio potenziale

MODALITÀ FORMATIVE
Il corso prevede un’attività teorico/pratica esperienziale, cioè 1 giorno con attività motivazionale e role playing che aumentano la propria consapevolezza, migliorano l’atteggiamento mentale, rafforzano la capacità motivazionale, nonché la gestione dello stress della vita d’oggi.

SCOPI DELLA GIORNATA
1) Diventare fautori del proprio destino: essere protagonisti e non comparse della vita quotidiana;
2) Migliorare la gestione della propria alimentazione e dello stress personale;
3) Migliorare la propria efficienza, l’efficacia e la decisione personale;
4) Potenziare l’automotivazione e l’autostima con tecniche di auto-ipnosi;
5) Gestire le persone negative ed imparare a non farsi condizionare;
6) Rafforzare l’ottimismo, saper ridurre il pessimismo e le ansie negative.

METODOLOGIE ACQUISITE DURANTE IL CORSO
- Tecniche di causatività
- Tecniche di comunicazione
- Tecniche di automotivazione
- Tecniche di vitalità
- Tecniche di auto-ipnosi
- Tecniche di positività