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I corsi Art of living “L’Arte del Respiro” si tengono ogni mese in oltre 20 città italiane.
Lo Yoga è spesso considerato come un insieme di esercizi fisici, in realtà Yoga significa UNIONE di corpo e mente. Il Sudarshan Kriya Yoga insegnato nel corso Art of Living, ti porta in uno stato di profonda meditazione in cui il corpo, la mente e il respiro si allineano in un unico ritmo: collegandosi alla fonte della vita dentro di noi.