Corso: Da Lunedì mi Metto a Dieta!... O mi Informo? , online Topcorsi Potenza

Perdi peso una volta per tutte, senza rinunciare alla tua vita
Sono Andrea, Nutrition Advisor di professione, e con il mio corso online ti insegnerò come perdere peso e migliorare la salute del tuo fisico, senza dover iniziare faticosissime diete ma migliorando semplicemente il tuo stile di vita!
Oltre il 65 per cento degli adulti sono in sovrappeso, una vera e propria patologia considerate le varie ripercussioni sulla salute. Una leggera disinformazione, i social network e la disperata ricerca del dimagrimento rapido pre-estivo, rappresentano un terreno fertile per i signori del business che inventano continuamente diete particolari e prodotti miracolosi.

Questo corso online è progettato per fornire conoscenze nutrizionali in maniera del tutto generale (caratteristiche e funzioni), quindi adatto a tutti, per comprendere i principi di un modello sostenibile di dieta sana ed equilibrata. Emarginiamo i ciarlatani informandoci e rivogliamoci al medico dietologo per qualsiasi obiettivo di voglia raggiungere, l’alimentazione è più importante di quanto si creda.

Cosa imparerai con questo corso?
L'alimentazione: chi sono i nemici da evitare per perdere peso,
Come funziona l'apparato nutrizionale e quali alimenti sono benefici per davvero,
Come sostituire la dieta con l'alimentazione corretta senza rinunciare al gusto,
Lo stile di vita: come cambiare la tua vita radicalmente.
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