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Corso: MINDFULNESS E TECNICHE PSICOSOMATICHE PER IL BENESSERE Cagliari

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Per categoria:: Corsi di discipline olistiche e medicina naturale a Cagliari
Per argomento:: Corsi di spiritualità e meditazione a Cagliari

Tipologia

Laboratorio

Modalità

In aula/di presenza

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Luogo di svolgimento

Cagliari

60 €

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Codice 002

Tipologia Laboratorio

Luogo di svolgimento Cagliari

Durata 1 Giorni

Modalità In aula/di presenza

Note sulle iscrizioni iscrizioni aperte

Requisiti Nessuno

Fascia oraria Tutto il giorno

Rivolto a aperto a tutti coloro che vogliano avvicinarsi alle pratiche di lavoro psicofisico con l'effetto di accrescere il proprio stato di benessere e di qualità di vita, recuperando un maggior contatto con sè stessi e con l'esterno.
E' particolarmente consigliato agli operatori che svolgono professioni d'aiuto o di formazione (psicologi, medici, naturopati,insegnanti, formatori)

Prepara per si acquisiranno strumenti pratici quali:

-La pratica della MINDFULNESS, intesa come stato di consapevolezza del presente;
-percezione e lavoro sui blocchi energetici e dei pesi ancestrali
-tecniche di rilassamento
-meditazione finale sulle virtù potenzianti

Docenti Monica Melis -Naturopata e Operatore in Tecniche Psicosomatiche per il Benessere

In promozione Si

Certificato/attestato si rilascia attestato di partecipazione per gli operatori

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Programma

Il laboratorio ha come finalità,sostanzialmente, quella di acquisire un 1° livello di tecniche in grado di “promuovere il benessere psicofisico del praticante, con riduzione dello stress, dell’ansia e della depressione”. Si parte dalla pratica della “mindfulness” intesa come stato di consapevolezza del presente, che risulta la tecnica di comprovata efficacia clinica documentata da numerose ricerche scientifiche internazionali.

La conferma di svolgimento del corso avverrà
al raggiungimento delle adesioni minime previste.

Per approfondimenti www.biomwell.com

Dove e quando

MINDFULNESS E TECNICHE PSICOSOMATICHE PER IL BENESSERE